皮肤科

脸上长色斑的预防方法

2017-09-27 09:23   人气:  
? ? ? ? 色斑虽说对身体健康无害,但对于人群中发生率高达百分之十七点四,严重影响面子问题。那么怎么预防脸上长色斑?下面就一起来看看脸上长色斑的预防方法吧。
  1、在我们的饮食喜欢上、应该多吃一些含维生素C和E的食物,不但可以淡化色斑,而且还有美白的功效。
  2、外出时应该做好防晒工作,避免长时间的阳光直晒,过多的照射紫外线,会使色斑的病情的加重。
  3、如果是因为妇女口服避孕药、服用抗肿瘤的药物者、治疗高血压的药物引起的雀斑,应该立刻停用这些药物,以免雀斑越长越多。一般停用一段时间药物后,色斑会自行消退。
  4、要是一些慢性疾病引起的色斑,一定要积极治疗内分泌功能障碍、肝病等原发病,加强营养,注意劳逸结合。
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